Friday Morning Inspiration Mindfulness Thoughts

私の尊敬するアメリカの詩人、作家、市民権活動家として有名な、マヤ・アンジェロ (Maya Angelou) さんの名言を紹介、解説をしながらinspiration をお届けします。「サバイバル」と「スライヴ」を比較しながら、【人生の使命】生きる理由の見つけ方についてお話します。

Diet Films Foods Friday Morning Inspiration

Friday Morning Inspiration podcast 特別企画、「食欲と運動の秋」に沿って、【ヴィーガン生活】中田敦彦のYouTube大学で学ぼうというテーマです。過去6年間、ホールフーズプラントベースダイエットを軸に生活してきた私が、よく問われる質問を紹介します。